La mejor manera de empezar nuestro día es comiendo frutas y vegetales, pero es escasa la persona que lo hace.
Por eso los jugos verdes o jugos detox son muy recomendados para empezar el día, son muy fáciles de preparar y nos ayudan a seguir con el requerimiento diario de frutas y vegetales, y a nutrir las células ofreciéndoles energía a lo largo del día.
También ayudan a alcalinizar nuestro organismo, a fortalecer nuestro sistema inmunologico y a mejorara nuestro sistema digestivo.
los jugos detox ayudaran a que tu cuerpo este descinchado y limpio.
BENEFICIOS.
- Ayudan a eliminar residuos del organismo y a reparar los tejidos.
- Proporcionan nutrientes:vitaminas, minerales y fibras.
- Actúan como agente purificador por su alto contenido de clorofila.
- Actúan como diuréticos.
- Contribuyen en la salud de las células.
- Hidratan y limpian.
- Previenen enfermedades como el cáncer.
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